E’ autunno ed ecco il nostro albero carico di mandala…coloratissimi disegni che sono un ottimo modo per occupare le mani e stimolare la creatività. Quando si ha bisogno di trovare la massima concentrazione è utile tenere le mani impegnate. In questo modo, il cervello può focalizzarsi su pensieri più profondi.
“Mandala” significa “cerchio” nell’antica lingua sanscrita: è un disegno che rappresenta l’universo e nelle stesso tempo il nostro mondo interiore…
Colorare i mandala è rilassante e migliora la capacità d’attenzione, la creatività e la memoria.
Buon divertimento!
Alcuni modelli di mandala utilizzati
